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便秘
请便秘喝什么润肠通便?
提问时间:2023-10-30 09:40
|
1人回答
|
87次阅读
润肠通便
便秘
通便
问题描述:
请便秘喝什么润肠通便?
全部回答
共
1
条回答
朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-30 09:54
可以喝一些益生菌的酸奶,也可以和一些茶和水,平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时的饮食以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,注意多休息,注意保暖,不要着凉,生活要有规律,不要熬夜,不要暴饮暴食,可以加强运动锻炼,也可以服用一些药物进行治疗。
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