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泡澡减肥最佳方法

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泡澡减肥最佳方法

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
泡澡减肥可通过添加生姜、精油和玫瑰花提升效果,但效果较慢,仅起辅助作用。快速减肥可借助吸脂手术,通过切口抽出多余脂肪组织。减肥期间需忌食高热量食物。重视饮食和运动,保持均衡生活方式,泡澡减肥效果更佳。

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