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运动瘦腿是先粗后瘦吗

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运动瘦腿是先粗后瘦吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
运动瘦腿不是先粗后瘦的过程。运动能够帮助减少体内脂肪,加快新陈代谢,从而达到瘦腿的效果,需要长期坚持。若希望快速见效,可考虑打瘦腿针,其中肉毒素成分可使发达肌肉萎缩,从而实现瘦腿。

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