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胡萝卜与白萝卜同吃会中毒或生病吗

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胡萝卜与白萝卜同吃会中毒或生病吗

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王卫
王卫 中日友好医院 副主任医师
胡萝卜与白萝卜不会出现中毒的情况,更不会生病。白萝卜有促进消化以及抗氧化作用,胡萝卜对用眼过度的人群,以及经常熬夜人群,可以起到缓解作用。当然,不能将胡萝卜与白萝卜一起做菜食用,因为胡萝卜中含有解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。胡萝卜中的维生素A是脂溶性的物质,只有跟肉类以及食用油一起煮制,才能被人体所吸收。

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