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喝豆浆丰胸吗

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喝豆浆丰胸吗

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
豆奶是国的传统食品,主要是将大豆或黄豆浸泡磨碎制成的护理饮料。喝适量的豆浆真的可以起到丰胸的效果。豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素B、烟酸、纤维素等成分,能有效为这些形成提供能量,滋养神经。而且豆浆中含有一定的大豆异黄酮,可以起到丰胸的效果。但需要注意的是,为了防止纤维素刺激胃肠道,不建议空腹喝豆浆。

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