首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
内科
>
神经内科
失眠吃什么保健品好?
提问时间:2023-06-10 12:40
|
1人回答
|
52次阅读
失眠吃什么
保健品
失眠
问题描述:
失眠吃什么保健品好?
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-06-10 12:50
失眠首先要查找失眠的原因,不要急着吃保健品,你的这种情况主要考虑精神压力过大,过度紧张,从而导致失眠的情况。针对这一病因应该缓解自身压力,舒缓情绪,保持心情舒畅,睡前可以用热水泡脚,促进血液循环,放松身体,有助于快速入眠。
上一个:
失眠最好吃什么?
下一个:
失眠食疗吃什么水果
其它精选问题
推荐
胆囊疼痛如何快速止疼
2024-09-28 22:15
胆囊疼痛症状比较轻微,可以使用热毛巾或者是热水袋来对腹部进行热敷,加快血液循环,帮助疼痛缓解。胆囊疼痛一般是由于胆囊结石所造成的,和胆汁淤积所引起的继发细菌感染也有直接的关系,可以在医嘱下服用敏感的抗菌药物,配合解痉药物来综合治疗,有助于症状快速缓解。如果疼痛比较剧烈,出现了胆囊化脓性病变,需要及时到医院进行腹腔镜下胆囊切除术,来对病情做有效的治疗,能够预防病情反复。
老是睡不着怎么办
2024-09-28 22:12
癫痫脑瘫肌无力患儿怎么办
2024-09-28 22:06
羊角风能治疗好吗?
2024-09-28 22:05
老人受惊吓失眠怎么办
2024-09-28 21:57
宝宝脑炎的症状
2024-09-28 21:55
癫痫病抽搐怎么办
2024-09-28 21:49
脑梗塞会引起短暂性头晕吗
2024-09-28 21:29
脑梗呕吐严重吗
2024-09-28 21:18
脑出血的前兆都有什么
2024-09-28 21:12
脑溢血会流鼻血吗
2024-09-28 21:11
胃癌怎么诊断最好
2024-09-28 21:41
做双眼皮抽脂多少钱啊
2024-09-28 22:19
自体填充隆鼻的安全系数多少
2024-09-28 21:37
肺不张的临床表现有哪些
2024-09-28 21:33
胰腺癌会骨转移吗
2024-09-28 21:45
胎停再孕能正常吗
2024-09-28 21:44
肩周炎可以锻炼吗
2024-09-28 21:58
肱骨骨折多久不用吊手
2024-09-28 21:08
胃癌肠梗阻怎么办
2024-09-28 21:15
脚痛风需要住院吗
2024-09-28 21:39
相关阅读精选
怀孕期
孕妇失眠吃什么食物 这五种必须要吃
孕妇失眠治愈的关键方法之一是通过吃。那么孕妇失眠吃什么食物是最好的呢?孕妇失眠的治疗食谱是什么?不妨注意小边!我相信这对...
#
孕妇
#
失眠
#
失眠吃什么
#
食物
2024-09-20
神经内科
失眠吃什么好 失眠必吃10种食物
失眠是一种常见的睡眠障碍,它会导致人们难以入睡、难以保持睡眠和早起。除了适当的睡眠习惯和药物治疗外,饮食还可以帮助改善失眠症状。以下是一些适合失眠患者的食物。1.燕麦燕麦富含维生素B、谷物中的矿物质和膳食纤维有助于缓解紧张和焦虑,促进睡眠。2.香蕉香蕉是一种富含钾、镁和维生素B6的水果,有助于缓解焦虑和压力
#
失眠
#
失眠吃什么
#
食物
2024-09-19
神经内科
失眠吃什么可以改善
失眠患者可以在医生指导下服用药物进行治疗,如安眠药、抗抑郁药等。还可以通过调整饮食结构来辅助缓解症状。一、药物1.安眠药:常用的有地西泮片、艾司唑仑片等苯二氮?类药物,以及佐匹克隆片、扎来普隆胶囊等非苯二氮?类药物。此类药物具有镇静催眠的作用,在临床上常用于治疗焦虑症、抑郁症导致的入睡困难和睡眠维持障碍
#
失眠
#
失眠吃什么
2024-07-28
神经内科
后半夜失眠吃什么药
如果出现后半夜失眠的情况,可以吃安眠药物进行治疗。常用的安眠药物有苯二氮?类、非苯二氮?类以及新型安眠药物等。一、苯二氮?类1.地西泮:属于长效的苯二氮?类药物,半衰期较长,起效快,在服用之后能够起到镇静催眠的作用;2.劳拉西泮:是中效的苯二氮?类药物,半衰期相对较长,起效较快,能够有效缓解焦虑症引起的入睡困难
#
失眠
#
失眠吃什么
#
吃什么药
2024-07-28
神经内科
严重失眠吃什么好
严重失眠可以吃一些食物来辅助缓解症状,如牛奶、香蕉等。同时也可以遵医嘱服用药物进行治疗,比如安神补脑液、艾司唑仑片等。一、食物1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,可以帮助大脑神经递质褪黑素的合成,有助于睡眠,所以严重失眠的人群适当喝些牛奶对身体有一定的好处。2.香蕉:香蕉中富含钾元素和镁元素,这两种物质能够起到
#
失眠
#
失眠吃什么
2024-07-26
神经内科
学生失眠吃什么药效果好
学生出现失眠的情况时,建议先通过调整生活方式、改善睡眠环境等方法进行调理。若症状持续不缓解或加重,则可以在医生指导下服用药物治疗,如安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、甜梦口服液等中成药。一、非药物治疗:1.调整生活方式:平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,睡前可以喝一
#
失眠
#
失眠吃什么
#
吃什么药
2024-06-28
神经内科
年轻人失眠吃什么药效果好
年轻人失眠可能是由于精神压力大、环境因素等生理性原因引起的。也有可能是焦虑症、抑郁症等原因导致的病理性原因引起。一、生理性原因1.精神压力大:如果患者近期工作或者生活上出现较大的压力,可能会使大脑长期处于紧张状态,从而影响到睡眠质量,出现入睡困难的情况。建议患者平时要保持良好的心态,避免过度劳累,也可
#
失眠
#
失眠吃什么
#
吃什么药
2024-04-01
神经内科
中学生失眠吃什么药效果最好
临床上没有中学生失眠吃什么药效果最好的说法。中学生出现失眠的情况时,可以在医生指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。一、非药物治疗1.适当运动:如果患者平时不注意锻炼身体,可能会导致身体素质下降,从而引起失眠的症状发生。此时建议患者可以适当参加体育活动,如慢跑、打羽毛球等,有助于提高睡眠质
#
失眠
#
失眠吃什么
#
吃什么药
2024-03-18
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
北京德胜门中医院精神科
擅长:
露阴癖、老年期谵妄、恐缩症
深圳优眠精神心理专科
擅长:
考后综合症、精神分裂症、早恋
黑龙江中亚癫痫病医院
擅长:
周期性瘫痪、皮肤脑膜瘤、灼痛
失眠吃什么
-相关问题
神经衰弱失眠吃什么好?
重度失眠症如何治疗
失眠吃什么比较好食疗?
中年人失眠吃什么好
频繁遗精引起失眠吃什么药
孕妇经常失眠吃什么比较好?
耳鸣肾虚失眠吃什么药?
肝虚肾虚耳鸣失眠吃什么药
阴虚失眠吃什么
抑郁症、 失眠吃什么药好
保健品
-相关问题
血脂高可以吃哪些保健品
怀孕初期能吃保健品吗
调理亚健康好的保健品有哪些
老年人骨质增生吃保健品有效吗?
肺癌吃无极限保健品有什么作用吗?
脑萎缩吃什么保健品
脂肪肝保健品吃什么好?
参七通络片是保健品吗
霜通菲牛蛭冻干粉是药物还是保健品
富山nmn13500是什么保健品
用药指导
什么是药品什么是保健品 药品跟保健品区别有哪些
2022-11-27
药品和保健品怎么区分 区别药品和保健品的讲解
2022-09-30
保健品是药品还是食品 保健品与药品的本质区别
2022-10-10
保健品与药品的怎么辨别 保健品和药品的区别解析
2022-10-21
肾阴虚吃什么药效果最好 知柏地黄丸治肾阴虚管用吗
2023-10-20
小儿消食咀嚼片饭前饭后吃 小儿消食咀嚼片的用法用量
2023-10-07
盐酸氨溴索分散片可以祛痰吗 盐酸氨溴索分散片的功效
2023-10-09
复方锌布颗粒剂和小儿热速清颗粒可以同服吗 有哪些注意事项
2023-10-12
医院动态
南京假体丰胸:华美和华韩奇致哪个好?医院实力价格对比揭秘!
南京假体丰胸:华美和华韩奇致哪个好?医院实力价格对比揭秘!我们都知...
广州大腿吸脂手术哪家医院排行榜前十:中山大学附属第三医院
韩式双眼皮整形:全国优质整形医院推荐
长沙看男科医院哪家好排行榜前十名
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状