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营养不良会失眠吗

提问时间：2023-02-14 07:11 | 1人回答 | 67次阅读

营养不良营养失眠

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营养不良会失眠吗

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-02-14 07:25

营养不良也会导致失眠的，因为长期营养不良会使身体的抵抗力和免疫力低下，使身体容易出现各种疾病，精神和情绪也会下降，所以就会出现失眠症状，所以需要尽早的进行调理，孩子的饮食尽量做到饮食营养的多样化，不要给孩子吃零食，每天晚上睡觉之前可以让孩子喝一杯热牛奶。

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