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苹果和什么搭配减肥最快

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苹果和什么搭配减肥最快

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
苹果搭配牛奶可快速减肥。牛奶助消化,促进垃圾排出,对减肥有益。长期坚持效果更佳。若追求快速减肥,可选择正规医院抽脂手术。抽脂手术利用负压原理吸取多余脂肪,减少堆积,实现减肥目标。注意饮食控制和适当运动也是减肥的关键。

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