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全麦馒头真的能减肥吗
提问时间:2024-10-20 14:12
|
1人回答
|
49次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
全麦馒头真的能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
周常青
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 14:14
全麦馒头有助于减肥。其富含膳食纤维和营养物质,有助于避免脂肪堆积、促进肠胃消化,对减肥有积极作用。对于追求快速减肥的人来说,抽脂手术也是一种选择,可以通过专业仪器抽取体内堆积的脂肪,实现减肥目的。但减肥应以科学饮食加上合理运动为基础,不能仅依赖食物或手术。
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