首页 > 营养饮食 > 食材营养

一天一顿饭能瘦吗

| 1人回答 | 85次阅读

问题描述:
一天一顿饭能瘦吗

全部回答
1条回答

李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
一天一顿饭虽可暂时减重,但非科学方法,长期会导致营养不良和身体疾病。推荐通过正规医院进行抽脂手术减肥,该方法在脂肪堆积部位进行小切口,插入吸脂管抽取脂肪,实现健康减重。但需注意,任何减肥方法都应以健康为前提,合理饮食结合适当运动更为可取。

其它精选问题

推荐 全麦馒头真的能减肥吗

全麦馒头有助于减肥。其富含膳食纤维和营养物质,有助于避免脂肪堆积、促进肠胃消化,对减肥有积极作用。对于追求快速减肥的人来说,抽脂手术也是一种选择,可以通过专业仪器抽取体内堆积的脂肪,实现减肥目的。但减肥应以科学饮食加上合理运动为基础,不能仅依赖食物或手术。