喝柠檬水可以减肥吗

提问时间：2024-10-25 10:55 | 1人回答 | 49次阅读

减肥吗减肥

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喝柠檬水可以减肥吗

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徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-10-25 10:59

喝柠檬水可辅助减肥，因柠檬汁能润肠通便，清除肠道垃圾和毒素。但柠檬水不宜长期饮用，以免刺激胃部。另外，可通过医院抽脂手术减肥，利用先进仪器通过负压原理抽出多余脂肪。饮食宜清淡。柠檬水对减肥有一定帮助，应结合合理饮食与适当运动来达到最佳效果。

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