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有胆结石不能吃什么东西

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有胆结石不能吃什么东西

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
胆结石的患者平时应保证均衡的膳食,避免暴饮暴食,减少食用过于油腻的食物,同时注意控制体重,还要保证少量多餐、三餐定时定量、清淡饮食、营养均衡。在饮食结构上严格控制脂肪和含胆固醇食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等,因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物,宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食,萝卜有利胆作用,并能帮助脂肪的消化吸收,青菜含大量维生素、纤维素,豆类含丰富的植物蛋白,均有利于胆结石的治疗,有利于恢复。

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胆结石术后由于胆囊切除,短期内会影响消化功能,因此临床上建议以清淡饮食为主,并不需要食用过多的补品,可适当补充一些蛋白质、维生素和矿物质等,这有助于病人早日康复。要减少脂肪类摄入,主要是不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品。烹饪尽量少用动物油,可适量增加植物油,菜肴应以清蒸、炖煮、凉拌为主,少吃炒菜。特别要禁食辛辣、刺激性食物,不饮酒,这样就能减少对胆道的不良刺激。每天还要保证少量多餐,以减轻消化系统的负担,一般胆结石腔镜术后1月左右,就可以恢复正常饮食了。

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