腰间盘突出躺着好还是趴着好

提问时间：2024-09-18 10:20 | 1人回答 | 78次阅读

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腰间盘突出躺着好还是趴着好

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廖张元天津医科大学总医院主任医师回答时间：2024-09-18 10:23

脊柱是人体重要的组成部位，起支撑和保护作用，椎管内有脊神经走形，神经根通过椎间孔发出，支配腰部和下肢，椎体和椎体之间有椎间盘连接，椎间盘由纤维环和髓核构成，椎体后方有丰富的肌肉组织。椎间盘突出后，建议多做小燕飞的动作，趴着或躺着均可以，以增强腰背肌锻炼为主要治疗的有效手段之一。

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肛瘘是比较普遍的肛门部位的疾病，肛瘘保守医治没有所有的后果，肛瘘的现象须要尽早的做手术医治，只要手术治疗能力够到达治愈的目标。平时也要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性的食物，同时也要注意局部的卫生。平常也要注重饮食油腻，多吃菌类水果，不要吃刺激性的食品，同时也要注重部分的卫生。平常也要注意饮食油腻，多吃菌类水果，不要吃刺激性的食品，同时也要注意部分的卫生。平时也要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性的食物，同时也要注意局部的卫生。

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廖张元 天津医科大学总医院 主任医师 回答时间：2024-09-18 10:23

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廖张元天津医科大学总医院主任医师回答时间：2024-09-18 10:23

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