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失眠好了记忆力能恢复吗

提问时间：2023-08-02 13:34 | 1人回答 | 42次阅读

记忆力失眠记忆

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失眠好了记忆力能恢复吗

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林燕山东第一医科大学附属皮肤病医院副主任医师回答时间：2023-08-02 13:54

失眠好了记忆力一般也能恢复。对于中青年来说，长期的慢性失眠是由于内分泌系统改变、神经递质出现紊乱导致，会引起记忆功能障碍如记忆力减退，这种情况下，把失眠纠正以后，内分泌系统得到恢复、神经递质功能得到修复与增强，记忆力是能恢复一些的。但对于老年人来说，失眠和健忘可能是随着年龄增长同时出现的症状，这种情况下即便睡眠好了记忆力也无法恢复，应该在改善失眠的同时用一些增强记忆功能的药物，如胞二磷胆碱，或者采取益智小游戏提高记忆力。

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