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疲劳阶段是什么？

提问时间：2022-06-08 14:16 | 1人回答 | 67次阅读

疲劳

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疲劳阶段是什么？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-08 14:35

疲劳的阶段，如果身体长时间的工作导致身体疲劳，会出现轻度疲劳，中度疲劳或者重度疲劳，日常一定要养成良好的健康饮食习惯和作息习惯，荤素搭配，营养均衡，劳逸结合，养成良好的饮食习惯和作息习惯，可以有效的预防疾病。

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