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什么是增加运动?

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什么是增加运动?

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李家静
李家静 马鞍山市人民医院 副主任医师
增高运动后的话是可以适当的做一些拉伸的活动,比如拉单杠,日常生活中如果比较喜欢运动的话是可以打篮球的,平常的话也是要选择补充一些钙产品,对于增高来说是有一定的帮助作用的。而且可以去医院检查一下骨龄或者骨骼闭合的情况。

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