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做完月子一直便秘该怎么办呢

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便秘该怎么办 月子 便秘
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做完月子一直便秘该怎么办呢

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
便秘的原因是因为做月子的时候活动量小，肠道蠕动慢，建议需要注意饮食的调理，多吃蔬菜水果，辛辣刺激生冷的食物就不能吃，还要多运动锻炼身体，来改善便秘和肠胃消化功能。
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