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红枣枸杞菊花山楂泡水能减肥吗

提问时间：2024-09-12 16:15 | 1人回答 | 48次阅读

减肥吗减肥

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红枣枸杞菊花山楂泡水能减肥吗

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2024-09-12 16:17

红枣枸杞菊花山楂是几种较为常见的中药药材，放到一同喝具备滋阴清肝明目的效果，所以不具有节食的效果。想要节食的话，可以偿试喝荷叶茶，但荷叶茶具备一定的寒性，所以也不建议长时间饮用。节食是需要有活动的，充分的活动可以使脂肪燃烧，从而超越节食的效果。

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