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得了糖尿病能吃南瓜吗？

提问时间：2023-02-09 13:32 | 1人回答 | 55次阅读

糖尿病

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得了糖尿病能吃南瓜吗？

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-02-09 13:47

众多糖尿病患者把吃南瓜当作降血糖的好办法，而市场上各种以南瓜为原料的保健食品，更是吸引了成千上万的糖尿病患者　　和普通蔬菜相比，南瓜的含糖量要高些，对于糖尿病患者来说，吃了350克南瓜相当于吃了一斤蔬菜。不少糖尿病患者经常吃南瓜，结果有一部分人因过量食用南瓜，反而出现了血糖升高，甚至导致其他并发症，糖尿病患者的血糖是异常升高的，需要非常注意饮食调理，含糖多的食物可以引发血糖迅速升高，所以需要少吃甜食，南瓜含有的糖分比较多，对血糖控制没好处，血糖控制不好的话，不建议吃南瓜，淀粉类的主食，高热量食物，甜水果都不能多吃，按时使用降糖药，把血糖控制正常。

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