崔界峰
北京回龙观医院
副主任医师
青春期脸上长痘痘的解决方法是综合治疗。青春期脸上长痘痘是由于体内荷尔蒙水平的变化所引起的，因此治疗应从内外两方面入手。首先，要注意饮食健康，避免过度摄入油腻、辛辣食物，增加蔬菜水果的摄入，保持肠胃健康。其次，要保持面部清洁，每天洗脸2-3次，使用温和的洁面产品，不要过度摩擦面部皮肤。此外，可以使用含有水杨酸、苯甲酸等成分的外用药物，但要注意避免过度使用或者使用过强的药物，以免刺激皮肤。需要注意的是，青春期长痘痘是一种正常的生理现象，不要过度焦虑或者过度干预，避免使用过多的化妆品或者使用不当的护肤品，以免加重皮肤负担。同时，如果痘痘严重或者持续时间过长，应该及时就医，避免影响心理健康。
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