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低度近视眼怎么不让视力下降

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低度近视眼怎么不让视力下降

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
低度近视怎么不让视力下降,首先应该要积极的佩戴眼镜矫正视力,防止出现恶化的情况。另外应该要定期的去医院的眼科进行检查,平时应该要保持眼部卫生,不要揉眼,可以适当的增加户外活动,最好每天两个小时以上,另外还应该要注意控制用眼距离,避免用眼距离小于33厘米,可以正确的定时的做眼保健操。平时应该注意保障充足的睡眠,让眼睛充分的休息。

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