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蜂蜜怎么减肥最有效

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蜂蜜怎么减肥最有效

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
蜂蜜可辅助减肥,需长期食用,有助于肠道蠕动加快并促进排便。可选择抽脂手术快速减肥,通过真空负压原理将体内多余脂肪抽出,减少脂肪量,实现瘦身。术后需调整饮食,以清淡为主,避免油腻食物。建议在睡前喝蜂蜜,以此作为减肥的一种健康方式。

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