马烈
首都医科大学附属北京地坛医院
主任医师
糖尿病是由于身体分泌的胰岛素不足或者对胰岛素不敏感而引起的血糖升高，糖尿病患者控制不好，可以引起多种器官的功能改变，像糖尿病肾病。心脑血管动脉硬化，而且还可以引起糖尿病的周围血管病变、末梢神经病变等等，血糖急性期控制不好，还可以引起糖尿病酮症酸中毒，所以糖尿病患者首先要从饮食方面调整，少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜和水果，特别是也还有多运动控制热量的消耗，控制合适的体重，通过这些措施，血糖仍然不理想，再使用降糖药或胰岛素，将血糖控制在合适的范围，至于糖尿病、吃水果的问题。最好吃一些含糖低的水果，那么含糖高的水果就要尽量少吃，像苹果、香蕉。芒果等等，这类水果。糖分含量非常高，热量也比较多。这种情况，如果要吃的话，那么首先要将主食中的食物总量减掉一部分再吃比较好，如果食物的总量没有限制，再吃这类含糖高的水果那么会引起血糖的进一步升高，对控制血糖是不利的。
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