健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 营养饮食 > 食材营养 > 水果

便秘吃什么蔬菜水果

提问时间：2022-11-28 12:53 | 1人回答 | 82次阅读

便秘吃什么便秘蔬菜

问题描述：

便秘吃什么蔬菜水果

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-28 13:04

便秘要多吃新鲜的蔬菜，如青菜、菠菜、韭菜、芹菜、丝瓜、冬瓜等等，富含纤维素，有通便的功效。水果如熟香蕉，含有丰富的纤维素、果胶、果糖，可以刺激肠蠕动，改善便秘，空腹食用效果更佳。其他富含纤维素的水果，如苹果、梨，也有通便的作用。火龙果含较多的低聚果糖，通便的效果也很好。西瓜含有水量充足，可以增加大便的容量。这些蔬菜水果都具有通便的作用，对症状轻的便秘患者十分有效。但是对便秘严重的患者，还需要结合缓泻的药物治疗。

上一个：酸奶配什么水果减肥下一个：脾胃虚寒不能吃水果吗

其它精选问题

推荐肺炎可以吃什么水果 2024-09-30 18:32

肺炎患者可以吃梨、甘蔗、蜂蜜、核桃、荔枝、苹果等水果。梨具有清肺泻火养血，补肾润肠的功效。甘蔗具有滋阴养胃的功能，还可以对肺热引起的咳嗽、出汗有一定的缓解作用。蜂蜜可以帮助肺炎患者早日恢复，而且还能够改善患者神经衰弱，提高肺部功能。荔枝具有润肺化痰，疏理肝气的功效。苹果对肺炎患者恢复也有很大帮助，能够改善患者呼吸质量。治疗期间，患者也要多喝水，多注意休息，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，以免降低消化功能。

相关阅读精选

便秘吃什么效果快

肛肠科 便秘吃什么效果快

便秘一般没有最快的方法，通常可以吃一些高纤维食物、水果和蔬菜汁、益生菌食品、温和的泻药、刺激性泻药等，应及时就医，根据医...

#便秘 #便秘吃什么

2024-09-29

老人便秘吃什么好治疗便秘的小偏方

肛肠科 老人便秘吃什么好治疗便秘的小偏方

便秘是指排便间隔延长，每三、五天或七天排便一次，干燥坚硬，排便困难，患者感到不舒服。这种疾病可以发生在任何年龄组，但在老...

#老人便秘 #便秘 #便秘吃什么 #便秘吃什么好 #治疗便秘 #治疗便秘的 #偏方

2024-09-20

便秘吃什么好食疗治便秘(14)

肛肠科 便秘吃什么好食疗治便秘(14)

便秘怎么调理？改善便秘之一饮食中必须有适量的纤维素。便秘，是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周

#便秘 #便秘吃什么 #便秘吃什么好 #食疗 #治便秘

2024-05-11

便秘吃什么 5个超好用的通便食物要收藏

肛肠科 便秘吃什么 5个超好用的通便食物要收藏

便秘吃什么一、坚果坚果是一种很有营养的食物，它存在丰富的维生素和蛋白质，这些物质到了身体中，会增加人体肠道内双歧杆菌的含量，食用坚果能很好的促进人体肠胃蠕动，它能起到明显的通便作用，减少便秘问题。二、蜂蜜蜂蜜是常见的滋补品，它当中有一种特殊的酵素，这种物质到了身体中，会增加新陈代谢和促进消化，便秘的

#便秘 #便秘吃什么 #通便 #食物

2024-05-11

便秘吃什么最有效

肛肠科 便秘吃什么最有效

便秘吃什么最有效？便秘患者服用溶剂性泻药、渗透性泻药等药物最有效，可与普卢卡比利等动力药物配合治疗。中药对便秘也有显著的治疗作用。患者可服用鲁南首汇通便胶囊、九芝堂润肠丸、首汇通便胶囊、养血润肠煎、黄芪汤等处方。一、便秘吃西药1、泻剂便秘患者服用泻药效果最显著。具体来说，可以选择使用含有果胶、木质素

#便秘 #便秘吃什么

2024-05-11

便秘吃什么比较好

肛肠科 便秘吃什么比较好

便秘吃什么比较好？便秘患者首先可以多吃高纤维食物，如芹菜和韭菜；其次，可以多吃有机酸食物，如苹果和香蕉；此外，可以多吃产气食物，如土豆和洋葱；然后，可以多吃寡糖食物；最后，少吃辛辣和高脂肪的食物。1、多高纤维的食物糙米、燕麦等粗粮，再加上芹菜、韭菜等蔬菜，富含纤维素。多吃可以加强胃肠蠕动，与肠道内的

#便秘 #便秘吃什么

2024-05-11

便秘吃什么药立即见效

肛肠科 便秘吃什么药立即见效

便秘吃什么药立即见效？便秘后立即有效的药物之一是体积性泻药，如硫酸镁和小麦纤维素颗粒，然后是润滑性泻药，如液体石蜡。此外，渗透性泻药和刺激性泻药也有这样的效果。1、容积性泻药若出现便秘，可使用体积性泻药治疗。这种药物也被称为泻盐，不易被肠壁吸收，可溶于水中，因此会吸收肠道中的大量水分，增加粪便的体积

#便秘 #便秘吃什么 #吃什么药

2024-05-11

肠胃湿热便秘吃什么药

肛肠科 肠胃湿热便秘吃什么药

肠胃湿热便秘吃什么药？对于胃湿热便秘，可服用麻仁润肠丸、通便灵胶囊、黄连上清片、人参健脾丸、地榆槐角丸等药物治疗。1、麻仁润肠丸：麻仁润肠丸的主要成分包括火麻仁、苦杏仁、大黄、木香、陈皮、白芍。如果出现肠胃湿热便秘的现象，麻仁润肠丸可以起到很好的通肠润便作用。如果患者出现肠胃积热、胸腹胀满、便秘等一

#便秘 #便秘吃什么 #湿热 #肠胃 #吃什么药

2024-05-11

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

昆明医博肛肠医院

昆明医博肛肠医院

擅长：消化道出血、结肠炎、直肠阴道瘘

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

擅长：腹外疝、脱肛、休息痢

便秘-相关问题

蔬菜-相关问题

用药指导

吃药不能吃什么水果蔬菜服用药物前后要禁止吃蔬果 2022-10-12

肺癌吃什么蔬菜水果好消癌平胶囊效果好吗 2023-01-18

便秘吃芹菜管用吗吃芹菜可以治便秘吗 2022-12-21

这个季节吃什么蔬菜最好冬季吃什么蔬菜最好 2022-10-20

补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢补益资生丸的注意事项 2023-09-02

阿莫西林克拉维酸钾胶囊(4:1)的功效和作用主要成分是什么 2023-09-11

十五味龙胆花丸在哪里可以买得到十五味龙胆花丸儿童可以吃吗 2023-09-12

十五味沉香丸效果怎么样十五味沉香丸有什么副作用 2023-10-15

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状