首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
减肥
多吃蔬菜少吃肉可以减肥吗???
提问时间:2022-06-17 21:31
|
1人回答
|
59次阅读
减肥吗
蔬菜
减肥
问题描述:
多吃蔬菜少吃肉可以减肥吗???
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-17 21:48
多吃蔬菜,少吃肉是可以减肥的,减肥主要是控制热量的摄入,增加热量的消耗,在健康饮食的基础上,多做一些有氧运动来进行减肥,比如说每天坚持慢跑40分钟,就有很好的减肥效果。
上一个:
吃蔬菜减肥是生吃还是熟吃?
下一个:
运动减肥反而增重的原因?
其它精选问题
推荐
胃炎可以做剧烈运动吗
2024-10-19 10:36
胃炎一般不可以做剧烈运动。如果在患上胃炎后做剧烈运动,很有可能会加重胃部不适的症状,而且还有可能会对病情的恢复造成不利的影响,因此在患上胃炎后,最好不要做一些剧烈的运动锻炼。若是患有胃炎,最好是通过改善饮食以及生活习惯的方法进行缓解,另外还可以配合医生采取黏膜保护剂以及抑酸剂治疗,如果是幽门螺杆菌感染所致,则需要应用抗幽门螺杆菌的药物治疗。
胃疼有饥饿感怎么办?
2024-10-18 21:41
做完吸脂后多久可以运动
2024-10-18 17:28
胃炎晨起乏力可以运动吗
2024-10-18 10:21
膨体隆鼻多久后可以运动跑步
2024-10-17 21:16
怎样增加体重,胃炎能运动吗
2024-10-17 13:00
跑步运动完右侧睾丸隐疼怎么办?
2024-10-17 12:19
运动对肝脏有好处吗?
2024-10-17 10:43
胸闷心悸能不能剧烈运动
2024-10-16 22:10
植发后多久不能剧烈运动
2024-10-16 20:22
肩周肌肉粘连日常恢复运动方法
2024-10-16 18:59
肾囊肿21X19mm可怕吗?
2024-10-18 22:11
肝炎患者的症状
2024-10-18 22:06
股骨头有囊肿是坏死吗
2024-10-18 21:35
脑供血不足不能做什么运动
2024-10-18 21:52
胃炎可以做胃镜吗
2024-10-18 22:00
胃不好经常呕吐怎么办?
2024-10-18 21:34
点阵激光能去法令纹吗
2024-10-18 21:48
胃癌有哪些症状
2024-10-18 21:38
耳朵流黄水不臭怎么办?
2024-10-18 21:38
肝硬血小板偏低如何提升血小板?
2024-10-18 22:10
相关阅读精选
减肥经验
不吃晚饭能减肥吗
不吃晚饭可以在短期内帮助减肥,但这种减肥方式并不科学且存在健康风险,因此并不推荐作为长期减肥策略。不吃晚饭确实可以减少晚...
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-10
减肥经验
左旋肉碱真的可以减肥吗
左旋肉碱有辅助减肥的效果。左旋肉碱也称为维生素BT,是一种氨基酸衍生物,能够促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解,增加能量消耗?...
#
左旋
#
左旋肉碱
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-10
中医养生
荞麦面真的可以减肥吗
荞麦面一般可以辅助减肥,也有助于维持健康的体重,但是荞麦面本身并不是一种减肥的食品,荞麦面对减肥有帮助,主要是因为低热量...
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-07
减肥经验
梅子可以减肥吗?梅子减肥有效果吗
李子这种水果一般生长在长江以南,李子分为多种,成熟的李子味道酸,不成熟的李子味道涩,有很多女性减肥,因为害怕吃脂肪会吃水...
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-06
减肥经验
竹炭吸油茶能减肥吗
有很多减肥产品,但你知道哪种减肥产品有效吗?使用竹炭吸油茶可以减肥吗。事实上,使用竹炭吸油茶是因为在早期阶段,人体内有更...
#
茶能减肥吗
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-06
减肥经验
原地慢跑能减肥吗 请先注意以下误区
慢跑可以减肥吗?请注意以下误解首先,在原地慢跑可以减肥,但我们需要注意方法。只有掌握正确的方法,我们才能达到减肥的效果。...
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-02
减肥经验
吃饱站半个小时可以减肥吗?
减肥是许多女孩会一直坚持做的事情。到目前为止,减肥的方法有很多。因此,爱美的女性可以根据自己的特点选择方法,尤其是很多人...
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-07
减肥经验
喝苦瓜茶能减肥吗?要注意啥
肥胖困扰着很多人,导致肥胖的原因有很多。一般来说,减肥可以通过饮食改善,也可以喝一些减肥茶。减肥茶有很多种,苦瓜茶也是其...
#
茶能减肥吗
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-01
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
梦魇、慢性根尖牙周炎、鼻中隔溃疡
北京市回民医院
擅长:
结节性硬化、老年褥疮、松节油皮炎
北京大学第三医院
擅长:
黄瘤病、结肠癌、精囊恶性肿瘤
蔬菜
-相关问题
胆囊炎不能吃什么食物和水果蔬菜
肺炎胸膜炎吃什么蔬菜
脑血管堵塞吃什么蔬菜
胃窦炎吃什么水果和蔬菜最好
肝硬化病人能吃绿叶蔬菜吗
肺气肿适合吃哪些蔬菜
控制高血糖可以吃什么水果和蔬菜
得了睑黄瘤可以吃哪些蔬菜
结肠炎要吃什么蔬菜
含粗纤维的蔬菜水果有哪些
减肥
-相关问题
大腿吸脂减肥价格多少钱
全身吸脂减肥需要多少钱?
腿部抽脂减肥多少钱
吸脂减肥有风险吗?
腹部抽脂减肥可以吗?
减肥玻尿酸真的有用吗
吸脂减肥安全吗
脸部抽脂减肥有什么副作用吗?
共振吸脂减肥手术要注意什么?
吸脂减肥安全吗?
用药指导
吃什么蔬菜减肥最快 吃油麦菜可以减肥吗
2023-01-04
吃蔬菜沙拉可以减肥吗 瘦身蔬菜沙拉食谱
2022-10-27
吃哪几种蔬菜减肥最快 减肥的蔬菜有哪些
2023-01-04
什么菜刮油瘦肚子最快 减肥吃什么蔬菜最好
2022-10-26
人参北芪胶囊什么时候吃好 人参北芪胶囊的服用方法
2023-09-09
妥布霉素地塞米松眼膏功效是什么 妥布霉素地塞米松眼膏的功能主治
2023-09-24
消眩止晕片购买时怎样辨别真假 消眩止晕片的真伪辨别方法
2023-10-07
枸橼酸铋钾胶囊过期了还能吃吗 70岁老人怎么吃枸橼酸铋钾胶囊
2023-10-09
医院动态
北京哪所医院治皮肤病效果好 北京治疗皮肤病的医院排名
北京哪所医院治皮肤病效果好,北京治疗皮肤病的医院排名?北京治疗皮肤...
北京有专业治肺癌的医院吗 北京专治肺癌好的医院在哪
深圳哪家医院看银屑病专业 深圳哪里治疗银屑病效果好
成都看前列腺好的医院是哪个 成都治前列腺哪家医院较好
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状