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养生
怎么去除湿气和寒气,什么方法好?
提问时间:2022-06-18 07:32
|
1人回答
|
61次阅读
湿气
寒气
问题描述:
怎么去除湿气和寒气,什么方法好?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-18 07:47
根据您的描述,体内的湿气和寒气如果比较重的话,很容易导致患者身体乏力,四肢酸软,腹泻等。建议去看中医,可以应用健脾温阳的中成药来祛除寒湿之气,平时也可以选择用生姜水泡泡脚。湿气和寒气的症状,需要辩证调理和治疗,建议服用具有祛除寒湿作用的药物。日常注意保暖,避免劳累,也可以选择喝红豆薏米粥来食疗,要注意保持居住环境空气流通。
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