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颈椎病和经常坐着关系大不大

提问时间：2022-11-21 14:54 | 1人回答 | 83次阅读

颈椎病颈椎

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颈椎病和经常坐着关系大不大

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-21 15:12

颈椎病和经常坐着有很大的关系，尤其是经常坐着低头工作的人，更容易得颈椎病。颈椎退行性病变是导致颈椎病最基本的原因，主要是长时间睡姿或坐姿不好引起的。如果颈椎已出现退行性病变，平时又不注意体位或长时间坐着，都容易导致颈椎退行性病变或椎间盘损伤加重，从而诱发颈椎病的发作。颈椎病的治疗主要以保守治疗为主，建议通过局部的理疗、热敷、按摩、针灸等方式进行治疗。同时还要避免长时间的坐位，每次坐位的时间不超过一个小时，最好半个小时活动一次颈椎和腰椎。

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注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，

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