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肥胖指数如何计算

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肥胖指数如何计算

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
肥胖指数的计算方法是比较简单的,肥胖指数也被称作BMI指数,一般是用身高的具体数值除去体重的数值,用得出的结果乘以2,就得出了肥胖的指数。在不同的身高阶段,肥胖的指数有相应的区间。如果超出了正常的标准,很有可能出现偏胖。而低于正常的标准,则提示患者体型较瘦,需要针对性的进行调整。同时要注意在针对自己的体型,进行相应的调整,在平时可以进行饮食调整和运动锻炼。

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肥胖的患者,的确会容易伴有血脂偏高。但并不等同于所有肥胖的患者,都伴有血脂增高。肥胖患者多数都伴有多食少动的不良生活方式。喜欢吃一些高热量。油脂含量高,以及含糖量高的食物。平时喜欢久坐,不喜欢运动。这样长期的不良的生活方式和饮食结构。就会导致肥胖。而这样的生活方式,同样也是高血脂症的危险因素。所以很多肥胖的患者多,是伴有高脂血症的。如果肥胖伴有高脂血症。一定要合理的控制体重,同时也需要针对高脂血症来进行用药治疗。

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