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站久了腰痛怎么缓解

提问时间：2024-08-18 17:57 | 1人回答 | 64次阅读

腰痛缓解

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站久了腰痛怎么缓解

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武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2024-08-18 18:01

站久了出现腰疼的临床症状，首先立即停止久站，最好选择卧床休息，给予腰部的理疗、热敷进行症状的改善。如果短期之内不缓解，需要去正规的医院给予针灸、中药熏蒸或者冲击波治疗，缓解疼痛、肿胀的临床症状。局部可以涂抹氟比洛芬巴布膏，或者是使用云南白药气雾剂进行症状的改善。如果腰椎出现不稳定，需要进行腰围外固定，限制异常活动，避免椎体不稳刺激椎间盘，导致引起神经压迫症状进一步加重。可以口服让腰部肌肉放松的药物，盐酸乙哌立松片进行辅助治疗，或者是口服非甾体类的抗炎镇痛药物，洛芬待因缓释片进行疼痛症状的改善。

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系统出现有上火的症状的时候，一般考虑跟免疫力比较低也是有关，但身体上出现一些症状和变化是也建议根据目前的实际情况及时去确定药品的缓解和质量，避免对身体来说造成一定影响和损伤，如果经常上火的话，对身体来说还是非常不健康的，是需要调整的。

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