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如何克服高原反应呢?
提问时间:2024-09-09 18:23
|
1人回答
|
43次阅读
问题描述:
如何克服高原反应呢?
全部回答
共
1
条回答
姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
回答时间:2024-09-09 18:25
目前在临床上,很多人进入高原以后,都会呈现或多或少或轻或重的高原反响。特别是年龄比拟偏大,自身有根底心脏或者血管方面疾病的人群。所以要进入高原的人群最好先理解一下高原方面的常识,能够思索第一次去高海拔地域前,倡议停止严厉的体魄检验。在专业人员的指导下做一些练习,然后再逐步进入高原。感冒的人也尽量等身体好了之后再去。游览过程中,要留意避免枯燥,避免水分流失,膂力活动要按部就班,尽量减少冰冷刺激,留意保暖。
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