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眩晕症吃什么食物好的快?

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眩晕症吃什么食物好的快?

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
眩晕症患者可以吃一些苦味物质,有解热祛火、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失"青色",都能达到"去火"的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的"去火"功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热去火。

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