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喝黑咖啡减肥的最佳时间
提问时间:2024-10-26 10:07
|
1人回答
|
58次阅读
咖啡减肥
减肥
问题描述:
喝黑咖啡减肥的最佳时间
全部回答
共
1
条回答
刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 10:10
喝黑咖啡在早上或上午,可加速新陈代谢和肠胃蠕动,避免脂肪堆积,对减肥有益。但长时间饮用可能导致内分泌紊乱,减肥可选择溶脂手术。喝咖啡减肥效果一般,应适度饮用并注意平衡饮食和运动。建议选择科学健康的减肥方式。
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