怎么判断腰肌劳损是否严重

提问时间：2022-05-08 07:54 | 1人回答 | 55次阅读

腰肌劳损

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怎么判断腰肌劳损是否严重

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-08 07:56

判断腰肌劳损是否严重，这种情况可以由专业的骨科医生面诊查体判断一下，如果比较严重的话，一般会出现腰部肌肉软组织的剧烈疼痛，局部按压会疼痛，长时间弯腰久坐后，症状也会加重，必要时可以做一下核磁检查

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运动养生 收缩肛门可以治疗冠心病吗？收缩肛门对腰肌劳损也有好处

听起来奇怪的动作可能对养生养生，如爬行、收缩肛门等。其中收缩肛门是古人非常尊敬的养生之路。爬行爬行时需要四肢着地，模仿动物爬行的姿势。爬行速度由慢慢加快。每天爬一次，每次10~15分钟，早晚都可以。爬行运动可以矫正脊柱歪斜，预防腰肌劳损、坐骨神经痛、下肢静脉曲张、上臂肌萎缩、消化不良等疾病。患有高血压、冠

#肛门 #治疗冠心病 #冠心病 #心病 #腰肌劳损

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中医养生 艾灸能治疗腰肌劳损吗？

中医治疗的妙计很多，其他治疗方法中记载了很多特殊的治疗方法。例如灸，中医认为灸看起来很简单，其实隐藏了很多养生道理，可以治疗很多疾病。灸能治疗腰肌劳损吗？让我们看看下面的介绍。我希望这对你有所帮助。1、腰酸或胀痛，部分刺痛或灼痛。2、劳累时加重，休息时减轻适当的活动和经常改变体位时减轻，活动过度加重。3

#艾灸 #腰肌劳损

2021-10-12

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#腰肌劳损 #缓解

2021-12-16

疾病饮食 腰肌劳损少吃牛奶和肥肉推荐7种食疗

腰肌劳损怎么安排饮食？从表面上看，腰肌劳损和饮食没什么关系，但在腰肌劳损恢复阶段，饮食也很重要。介绍腰肌劳损的饮食方法。什么是腰肌劳损腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性腰痛、腰臀肌筋膜炎等，实际上是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要症状是腰骶部膨胀、疼痛、局部压痛、反复发作、肌无力、疲劳、活动

#腰肌劳损 #牛奶 #食疗

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疾病饮食 腰肌劳损的饮食调理原则

是什么原因导致了腰肌劳损呢？腰肌劳损对我们正常的生活和工作都会有很大的影响，所以需要引起重视才行。而在饮食上有什么方法可以调理腰肌劳损呢？接下来，不如就一起了解了解吧。腰肌劳损的原因腰肌劳损的原因有急性腰扭伤后和长期反复腰肌劳损等，治疗不及时处理方法不当，长期反复腰部运动和过度负荷是腰肌劳损的原因。

#腰肌劳损 #调理

2021-10-14

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#腰肌劳损 #妇科 #妇科疾病 #疾病 #腰痛

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女性部位保健 妙计教你摆脱腰肌劳损

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#腰肌劳损

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