腰肌劳损和腰间盘突出的区别有哪些

提问时间：2024-09-19 07:51 | 1人回答 | 26次阅读

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腰肌劳损和腰间盘突出的区别有哪些

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王燕郑州大学第五附属医院主任医师回答时间：2024-09-19 07:56

而腰肌劳损主要表现为腰痛，往往有固定的压痛点，劳累后加重，不伴有下肢的放射性疼痛以及麻木感，卧床后疼痛有可能加重，通过适当的活动疼痛有所缓解，劳累过度后又出现疼痛。腰椎间盘突出与腰肌劳损的区别主要表现在以下几个方面:腰椎间盘突出往往是由于随着年龄增长，腰椎退行性改变所导致的，慢性的劳损积累等加速腰椎间盘的退行性病变。而腰肌劳损是由于慢性的劳损、受凉以及不规范的姿势所导致的腰背部筋膜、韧带、肌肉附着点等所发生的无菌性的炎症。

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耻骨痛和缺钙有一定关系，但并不是主要的原因。女性在怀孕以后出现耻骨疼痛，主要是因为体内的激素水平发生改变，导致骨盆韧带和椎骨关节韧带松弛。随着胎儿增大，耻骨联合发生分离而引起的耻骨疼痛，大部分在产后会自行好转。如果孕期缺钙就会加重耻骨疼痛的症状。孕期耻骨痛建议孕妇要多休息，不要长时间走动，不能劳累和受凉。饮食上要多吃豆制品、牛奶、蛋类等含钙高的食物。耻骨疼痛严重时，建议用托腹带托起腹部减少对下肢的压迫能缓解疼痛感，平时多热敷耻骨部位。