刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
胃溃疡是消化系统的常见病，主要是以慢性节律性、周期性的上腹部疼痛为主。临床上，患者的表现不一，主要表现为胃痛烧心、反酸，甚至有消化道出血的情况。胃溃疡患者在平常的饮食、生活中，应该注意做到以下几个方面，一、清淡易消化饮食，三餐规律，七分饱，早餐可以以小米稀饭、豆浆包子、馒头之类的食品为主，午餐可以以米饭、软和一点的面条蔬菜为主，晚餐应尽量少吃一点，清淡.二、胃溃疡患者尽量少吃辛辣刺激生冷硬的食物，比如火锅、啤酒、麻辣烫冰饮等。三、在平常的生活中，应该保持心情愉悦减少压力，避免熬夜。四、如有不适，应该及时去医院进行检查，尽早救治，避免延误病情。
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