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如何锻炼腰椎和颈椎病?

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如何锻炼腰椎和颈椎病?

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吴怡婷
吴怡婷 河北省中医院 副主任医师
建议你沿着脊柱活动的方向,主动与被动相结合功能锻炼,锻炼时要循序渐进,不能出现损伤,同时要配合局部积极的采取物理治疗,同时口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗

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洋葱有散风寒的效用的,如果孩子是由于遭到了风寒所引来的感冒,是可以动用洋葱来纾解感冒症状的,可以把洋葱抛去外面的皮,然后和水一直煮,大概煮几分钟后可以让孩子喝煮的这个洋葱汤,但是孩子年龄比较小,有可能对这个气味不容易接受的,对于孩子感冒最好还是决定对症药物救治为好。特别声明少吃含盐高的食物,脂肪含量高的食物也要少吃。

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