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吃洋葱木耳有什么好处
提问时间:2024-07-03 17:55
|
1人回答
|
56次阅读
问题描述:
吃洋葱木耳有什么好处
全部回答
共
1
条回答
潘袁
吉林大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-07-03 17:56
洋葱和木耳一同吃可抗衰老、防心脑血管病、抗衰老、养血活血通瘀都有好处。洋葱味道刺激性较强,能刺激胃肠消化腺的排泄。从而增强食欲,协助吸收。洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质,或肠内的细菌融合,构成硫化氢,能增进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维能刺激肠,使活动更旺盛,而寡糖也能抑止肠内坏菌细胞分裂,有效稳定女生常见的便秘症状。
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