首页 > 中医

习惯性便秘7天不排便怎么办

| 1人回答 | 82次阅读

问题描述:
习惯性便秘7天不排便怎么办

全部回答
1条回答

乔军
乔军 沈阳医学院沈洲医院 主治医师
习惯性便秘指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。,建议调整饮食,少吃油腻的食物,宜吃富含纤维素高的水果蔬菜,如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等,忌烟酒和肥腻食物。多饮水。多吃一些好消化,促进胃肠蠕动的,比如,海带菌类,酸奶,香蕉,吃一些含有维生素的水果多加运动,也会促进排便,不要一直吃药,因为经常吃药会有依赖性,每天早晨起来有没有便意都去厕所蹲一蹲。养成良好的排便习惯,每日定时排便,合理安排生活和工作,做到劳逸结合。

其它精选问题

推荐 浅表性胃炎和慢性浅表性胃炎有什么区别?

浅表性胃炎是慢性胃炎中的一种胃部炎症,浅表性胃炎临床上较常见,病变的范围局限于胃粘膜浅层。慢性胃炎是指多种病因引起的慢性胃粘膜的炎症性改变,范围大,包括慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性浅表性胃炎是慢性胃炎的一种,是最为常见的胃炎,可有不同程度的消化不良症状,表现为烧心反酸、胃部不适,可用制酸剂和胃肠黏膜保护剂治疗。此外慢性浅表性胃炎患者,胃黏膜已处于充血、水肿、点状出血与糜烂状态,对其服用的药物有限制。

相关阅读精选

点击查看更多