首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
骨科
练瑜伽与肩关节撞击症有关系吗
提问时间:2024-08-20 15:41
|
1人回答
|
78次阅读
瑜伽
关节
问题描述:
练瑜伽与肩关节撞击症有关系吗
全部回答
共
1
条回答
朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-08-20 15:45
练瑜伽不一定会引起肩峰下撞击症,但是一些不合适的动作,会引起肩峰下撞击症。常见的就是在健身房运动的人群,因此,首先要做充分的热身活动,热身的话有一个特殊的一个动作,要先做肩膀向下的力量练习,让自己的胸大肌的前锯肌,背阔肌先兴奋起来,这样把肱骨头向下拉开,这样以后再做向上的各种推举动作,这样才能防止肩峰下撞击。
上一个:
类风湿性关节炎应该注意些什么?
下一个:
结节性筋膜炎挂什么科?
其它精选问题
推荐
耳软骨隆鼻手术会增生吗
2024-10-27 22:09
耳软骨隆鼻手术之后会出现增生的现象。从理论上来讲,做过隆鼻手术之后,出现增生的情况是不可避免的,有伤口的地方都有可能会出现增生的问题。耳软骨隆鼻主要使用的就是耳甲腔软骨,耳蜗内的耳软骨会再生,所以使用耳软骨隆鼻对耳朵一般不会产生影响的。做耳软骨隆鼻手术一定要选择权威点的整形美容医院来做,相对来说会更安全一点。
隆鼻整形手术一般多少钱?
2024-10-27 22:00
耳软骨隆鼻恢复过程
2024-10-27 21:53
做完隆鼻手术可以吃鸭肉吗
2024-10-27 21:34
富贵包可以做吸脂手术吗
2024-10-27 21:33
大小腿抽脂后要准备吃什么药
2024-10-27 21:25
刚做了抽脂手术能吃点什么
2024-10-27 21:08
隆鼻手术增生能消退吗
2024-10-27 21:00
面部抽脂手术的费用
2024-10-27 20:59
做完隆鼻手术鼻子里面有息肉怎么办
2024-10-27 20:53
隆鼻手术以后抽了几天烟现在不抽了能不能增生
2024-10-27 20:40
丰胸方法有哪些?
2024-10-27 08:04
割双眼皮眼综合和全切那个好
2024-10-27 09:17
山东济南哪些医院能治疗白癜风
2024-10-27 09:53
脂肪填充额头后半年可以打玻尿酸吗
2024-10-27 09:30
额头填玻尿酸坑坑洼洼怎么办
2024-10-27 08:21
河南郑州牛皮癣治疗医院哪家好
2024-10-27 10:56
线雕隆鼻针眼多久掉痂?
2024-10-27 09:16
隆鼻手术膨体会吸收多少
2024-10-27 09:41
第一次打水光针多久有效果
2024-10-27 08:30
打完玻尿酸下巴多久可以洗脸
2024-10-27 11:22
相关阅读精选
妇产科
详述孕妇瑜伽的好处
瑜伽现在已经成为一个流行的健身项目,有很多种,包括减肥瑜伽、孕妇瑜伽等,今天小边告诉你孕妇练习瑜伽的好处,准备生孩子的朋...
#
孕妇
#
瑜伽
2024-10-20
运动养生
健身小常识 瑜伽运动的十个基本技巧
床垫NO专业瑜伽垫YES即使你的床又大又宽敞,也绝对不是练习瑜伽的好选择。柔软的床会使身体的支点不够,动作不到位,增加运动损伤?...
#
健身
#
瑜伽
#
运动
2024-10-20
妇产科
产后练习瑜伽的六个好处
瑜伽练习不仅可以增强会阴肌肉的弹性,促进子宫收缩,防止子宫、膀胱和阴道坠落,还可以恢复子宫的正常位置。无论是自然生产还是...
#
产后
#
瑜伽
2024-10-18
养生饮食
全身减肥瑜伽的做法有哪些
目前,瑜伽减肥已成为一种更突出的减肥方法,在生活中,越来越多的女性选择瑜伽减肥方法,因此,本文将为您介绍,是关于全身减肥...
#
减肥
#
减肥瑜伽
#
瑜伽
2024-09-28
运动养生
男子瑜伽入门基本动作是什么?
在现实生活中练习瑜伽是一种保健方式,长期练习瑜伽不仅可以达到苗条的效果,还可以使身体更健康,增强身体抵抗力,不仅女性男性...
#
瑜伽
2024-09-28
生活保健
练高温瑜伽有什么好处呢
练习高温瑜伽有什么好处?肥胖的人越来越多,减肥的方式层出不穷,但有氧运动似乎是最好的选择。随着瑜伽的兴起,热瑜伽也开始进...
#
瑜伽
2024-10-05
运动养生
瘦腰腹部的瑜伽运动怎么做
有些人担心他们的腰部和腹部肥胖。他们认为肥胖真的很烦人。他们怎样才能摆脱身体多余的脂肪?有什么好的运动可以摆脱吗?有些女...
#
瘦腰
#
腹部
#
瑜伽
#
运动
2024-10-08
减肥经验
七日减肥瑜伽方法
在生活条件如此好的现代社会,肥胖是一个非常受欢迎的问题,这与现代生活习惯有很大关系,所以肥胖需要减肥,否则影响形象,也影...
#
减肥
#
减肥瑜伽
#
瑜伽
2024-10-05
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
肺动静脉瘘、子宫肉瘤、褶烂
北京市回民医院
擅长:
腰椎间盘突出、子宫内膜癌、胃石症
北京大学第三医院
擅长:
细菌性肠炎、成骨细胞瘤、颈内静脉损伤
瑜伽
-相关问题
肋软骨隆鼻多久可以练习瑜伽
面部瑜伽可以去法令纹吗
自体肋骨隆鼻多久能练瑜伽
肌肉型肥胖可以做瑜伽减肥吗
糖尿病患者可以练瑜伽吗
练瑜伽对房颤有什么好处
甲沟炎可以做瑜伽吗
生完孩子多久可以练瑜伽
腰椎间盘突出可以做瑜伽吗
结核性脓胸能练瑜伽吗
关节
-相关问题
膝关节打玻尿酸的危害
肱骨骨折恢复锻炼肩关节僵硬无力怎么办
肩关节脱位x线表现
肩关节疼痛手臂抬不起怎么办
脊柱关节炎与强直性脊柱炎的联系与区别是什么
肩关节损伤有积液怎么办
肩关节韧带拉伤恢复需要多长时间?
肘关节发炎有什么感觉
肩关节脱位患者可以做哪些运动
髋关节骨头坏死能治好吗
用药指导
怎么练瑜伽才能减肥 产后练瑜伽减肥效果好吗
2022-10-20
孕妇练瑜伽对胎儿有什么好处 孕妇练瑜伽的注意事项
2022-10-22
适合男性练的瑜伽动作 男性练瑜伽好处多多
2022-10-27
练瑜伽适合多大年龄段 练瑜伽能减肥吗
2023-01-04
服用能全素过量有什么后果
2024-10-25
糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么
2023-09-11
牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片生产厂家有哪些
2023-09-26
清热消炎宁片的有效期是多久 清热消炎宁片的主要成分有哪些
2023-09-30
医院动态
珠海治疗骨科疾病靠谱的医院 珠海哪家医院看骨科
珠海治疗骨科疾病最靠谱的医院,珠海哪家医院看骨科最权威?珠海治疗骨...
北京胃肠医院排名推荐
东莞市哪家医院看男科比较好
珠海专治骨科疾病的医院哪家正规 珠海有治骨科疾病的医院吗
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状