秋季男性减肥的理想食物有哪些？

提问时间：2022-05-25 16:53 | 1人回答 | 29次阅读

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秋季男性减肥的理想食物有哪些？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-25 16:54

秋季适合减肥的食物可以多吃一些莲藕，莲藕不仅可以帮助减肥，而且还有美容的功效，也可以吃一些竹笋，这都有减肥的功效，因为里面有丰富的纤维素和多种蛋白质可以帮助肠胃蠕动。

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