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腰椎突出和增生怎样治疗

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腰椎突出和增生怎样治疗

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
腰椎突出和增生的治疗需要根据病情的严重程度选择保守治疗或手术治疗,同时结合生活习惯调整和康复锻炼。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术干预以及日常护理。
1、药物治疗是缓解腰椎突出和增生症状的常用手段。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸能够减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗有助于缓解肌肉痉挛。对于神经根受压引起的疼痛,医生可能会开具神经营养药物如甲钴胺。
2、物理治疗在腰椎疾病的康复中起到重要作用。热敷和冷敷可以交替使用,热敷促进血液循环,冷敷减轻炎症。牵引治疗通过拉伸脊柱,减轻椎间盘压力。针灸和推拿也是常见的辅助疗法,能够缓解疼痛和改善局部血液循环。
3、手术治疗适用于保守治疗无效或病情严重的患者。微创手术如椎间孔镜手术创伤小、恢复快。椎间盘切除术直接移除突出的椎间盘组织。对于腰椎增生严重者,可能需要进行椎体融合术以稳定脊柱。
4、日常护理和康复锻炼对预防复发至关重要。保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。加强腰背肌锻炼,如小燕飞、桥式运动,能够增强脊柱稳定性。控制体重,减少脊柱负担。
腰椎突出和增生的治疗需要综合多种方法,患者应在医生指导下选择适合自己的治疗方案。通过规范治疗和科学护理,大多数患者能够有效缓解症状,恢复正常生活。对于病情严重或持续加重的患者,应及时就医,避免延误治疗时机。

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