小儿支气管炎的饮食疗法有哪些?
儿科编辑
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小儿支气管炎可通过蜂蜜水、白萝卜汤、雪梨炖冰糖等食疗辅助缓解症状，同时需保证优质蛋白和维生素摄入。饮食调理需配合医生治疗，避免辛辣刺激食物。
1.蜂蜜水
蜂蜜具有润肺止咳作用，1岁以上儿童可每日饮用1-2次温水冲泡的蜂蜜水。注意1岁以下婴儿禁用蜂蜜，避免肉毒杆菌中毒风险。建议选择纯天然蜂蜜，每次用量5-10ml，温水冲服。
2.白萝卜汤
白萝卜含芥子油等成分能化痰止咳。将白萝卜切片煮水，可加入少量陈皮增强化痰效果。建议每日饮用200-300ml，分2次服用。脾胃虚寒患儿应减少用量，避免腹泻。
3.雪梨炖冰糖
雪梨润肺清热，冰糖滋阴润燥。做法：雪梨去核加冰糖隔水炖1小时。3岁以上儿童每日可食用半个至一个。糖尿病患者慎用，可改用罗汉果替代冰糖。
4.优质蛋白补充
患病期间需要足量蛋白质修复呼吸道黏膜。推荐蒸蛋羹、鱼肉泥、鸡肉粥等易消化食物。每日蛋白质摄入量按1.2-1.5g/kg体重计算，分4-5次少量进食。
5.维生素补充
维生素A、C、E有助于呼吸道修复。可食用胡萝卜泥、猕猴桃、菠菜等食材。将蔬菜水果制作成果泥或榨汁，每日保证300-400g摄入量。避免果汁过凉刺激呼吸道。
小儿支气管炎发作期饮食以清淡、温软、易消化为原则，避免海鲜、冷饮、油炸等刺激性食物。食疗需在医生指导下进行，若出现发热、气促等症状应及时就医。母乳喂养婴儿应继续哺乳，母亲需注意自身饮食清淡。
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