芹菜叶子怎么做好吃家常做法简单
养生饮食编辑
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芹菜叶子可以做成凉拌、炒菜或汤品，简单易操作且营养丰富。将芹菜叶子洗净后，可以选择凉拌、炒蛋或煮汤，保留其清香和营养成分。
1.凉拌芹菜叶：将芹菜叶子洗净，焯水后捞出沥干，加入蒜末、盐、醋、香油和少许辣椒油拌匀，清爽开胃。
2.芹菜叶炒蛋：将芹菜叶子切碎，与打散的鸡蛋混合，加入少许盐和胡椒粉，热锅凉油，翻炒至蛋液凝固即可，鲜香可口。
3.芹菜叶豆腐汤：将芹菜叶子切段，豆腐切块，锅中加水烧开，放入豆腐和芹菜叶，煮至熟透后加盐调味，清淡营养。
芹菜叶子富含维生素和矿物质，凉拌可以保留其脆嫩口感，炒蛋则能提升风味，煮汤则适合清淡饮食。无论哪种做法，都能充分发挥芹菜叶子的营养价值，适合日常家庭餐桌。
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