肾病综合征儿童的饮食
中医养生编辑
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肾病综合征儿童需要通过科学饮食改善症状并促进康复。合理的饮食应控制蛋白质摄入、限制钠盐、补充适量热量，并避免高脂肪食物，必要时需咨询专业营养师制定个性化方案。
1、控制蛋白质摄入。肾病综合征儿童蛋白质流失大，但过量摄入会增加肾脏负担。建议优质蛋白占总蛋白摄入的60%-70%，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等。蛋白质摄入量应为1-1.2g/kg/d。
2、限制钠盐。钠摄入过多会导致水肿加重。每日钠摄入应控制在1000-2000mg，避免腌制食品、加工食品等高钠食物。可使用柠檬汁、洋葱等天然调味品代替食盐。
3、补充适量热量。充足的热量可避免蛋白质过度分解，建议每日热量为1000-1200kcal。可选择大米、面条、馒头等主食，搭配水果、蔬菜。
4、避免高脂肪食物。高脂饮食会加重蛋白尿。建议选择低脂乳制品、去皮禽肉等，避免油炸食品。每日脂肪摄入控制在30g以下。
5、补充维生素和矿物质。肾病综合征儿童易缺乏钙、铁、B族维生素等。可通过牛奶、菠菜、糙米等食物补充，必要时在医生指导下服用补充剂。
肾病综合征儿童的科学饮食是治疗的重要环节。家长应严格遵循医嘱，定期监测各项指标，及时调整饮食方案。同时注意培养儿童良好的饮食习惯，避免偏食、挑食。对于病情复杂的儿童，建议咨询专业营养师，制定个性化的营养支持方案。通过合理的饮食管理，可有效改善症状，提高生活质量，促进康复进程。
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