颈椎骨质增生引起的眩晕
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颈椎骨质增生引起的眩晕是由于增生的骨刺压迫到了颈椎附近的神经及血管，导致血液循环受阻和神经信号异常。其特点通常表现为头晕目眩、视力模糊，有时还会伴有恶心和耳鸣等不适。
颈椎骨质增生是一种退行性改变，主要与年龄、长期姿势不良及颈椎过度使用有关。增生的骨刺可能使颈椎不稳定，压迫椎动脉，导致供血不足，从而引发眩晕。由于神经根受到挤压，还可能出现颈肩部疼痛、上肢麻木等症状。在轻微情况下，患者可能只是短暂性头晕；若症状较严重，则可能伴有失去平衡的风险。鉴别诊断需排除内耳疾病（如美尼尔综合征）或脑部病变。如果眩晕症状频繁且严重，建议患者尽早就医进行影像学检查。
针对治疗，药物可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻疼痛和炎症，扩张血管类药物（如氟桂利嗪）改善供血，或营养神经类药物（如甲钴胺）缓解神经受压症状。物理治疗如牵引、推拿和按摩可以改善椎间盘压力，但应避免盲目操作以防加重症状。对于保守治疗无效且病情严重者，可考虑手术治疗，如椎动脉减压术、椎板切除术或微创手术。日常护理中，保持正确坐姿和避免长期低头尤为重要，建议选择合适的枕头高度，以维持颈椎的自然曲线。
饮食上建议患者多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、坚果和深海鱼类，同时避免高油脂及高糖饮食。适量运动对恢复颈椎健康也有帮助，例如游泳和瑜伽，有助于放松颈部肌肉和增加血液流动。如果症状持续加重或有严重的头晕和摔倒风险，应及时到医院接受进一步检查和专业治疗。
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