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绿茶对肠胃有好处吗

消化内科编辑
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关键词: #肠胃

绿茶对肠胃可起到一定通便润肠的好处,但需适量饮用。

绿茶中含有丰富的膳食纤维以及儿茶素等多酚类物质,适当饮用后可促进和刺激胃肠道的蠕动,有利于体内粪便的排出,从而对肠胃有一定润肠通便的作用。对于排便困难或有便秘现象的患者,可适当喝点绿茶,对于便秘的缓解有一定辅助作用。

但绿茶不能过多地被饮用,否则容易使患者出现腹胀、腹泻等不适。绿茶是一种寒性的茶类,对于肠胃功能较差的患者,喝绿茶可能会加重肠胃的不适,使患者出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不良反应,建议肠胃疾病患者不要喝过量或过浓的绿茶。

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注意绿茶只是一种饮品,润肠通便的作用有限,无法代替药物起到治疗作用。如果患者便秘现象比较严重,需听取专业医生指导进行检查与治疗。

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