荆芥的吃法大全
食疗养生编辑
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荆芥是我们日常生活中常见的一种蔬菜和水果。很多人喜欢在做菜的时候加一些。荆芥也有很多药用价值和使用价值，有很多方法。让我们来看看荆芥的三种非常好的食用方法。
一、荆芥拌黄瓜
荆芥拌黄瓜是一种比较常见的家常炒菜，而且做法也比较简单。我们需要一把荆芥、青椒、色拉油、盐、白砂糖、丝瓜等食物。准备好的食物后，我们把荆芥和丝瓜去掉，然后把荆芥和丝瓜切掉。梳理后，将调味料放入盆中搅拌。荆芥对出汗、退热、止痛有很好的效果。夏天和丝瓜一起吃，清热解毒解暑也很好。
二、酱荆芥
酱荆芥也是一种常见的做法。首先要清理荆芥，清理干净，然后在盐水中腌制，一天只有1到2次，3天后控制盐水。然后用黄豆酱均匀涂抹在荆芥上，每天滚动一次，30天后就可以吃了。荆芥对促进血液循环有很好的作用，所以对于女性生完孩子后晕血的情况，可以服用这种食材来改善。
三、荆芥粥
荆芥粥是一种清爽的食材，制作方法相对简单。木、荆芥、盐是我们需要使用的原料。首先，我们应该把米饭和荆芥清理干净，然后放入锅里煮文火，直到煮好。这种粥不仅能很好地帮助健脾养胃，还能祛热止痛，对治疗风寒感冒有很好的效果和实际效果。这粥的味道很好，很多人都喜欢。
我坚信，经过上面的详细介绍，大家对荆芥的做法也有了很好的了解。做荆芥的时候一定要清理干净，消除老的部分，否则会对我们的口味产生很大的影响。期待对大家有很好的帮助。
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