砂锅炖菜有哪些菜谱大全
生活保健编辑
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在寒冷的冬天，最好用砂锅炖菜。特别是对于南方人来说，砂锅是一种常用的锅。砂锅炖菜有蔬菜和汤，可以满足人们不同的饮食方式。它不仅营养丰富，而且味道鲜美。砂锅炖菜的方法很简单，基本上一学就能学会，但很多人仍然纠结于如何做砂锅炖菜，砂锅炖菜的食谱是什么？让我们学习。
一、制作方法1
1.备料
娃娃菜(半片)、五花肉(200g)、油面筋(8片)、油豆腐(8片)、蚝油2茶匙、酱油1汤匙。
2.制作步骤
01.将五花肉切片，冷水放入锅中，焯一下。将娃娃菜洗净，切成小块。将油倒入锅中，加入五花肉片，炒至金黄色，肉色阵阵。
02.放入娃娃菜，加入蚝油、酱油、适量油、盐。中火炒至娃娃菜变软，倒入清水，无需所有食材。
03.加入油豆腐和油面筋，大火烧开后小火炖5分钟。
04.温暖的炖菜出锅了。
3.注意事项
冰鲜五花肉的选择可以大大节省烹饪时间
二、制作方法二
1.备料
白菜(200g)，豆腐(300g)，黑木耳(30g)，葱花8g，骨汤或骨汤包(1小包)300g。
2.制作步骤
01.将卷心菜洗净，切成细丝放入砂锅中，然后将几朵浸泡过的黑木耳和葱花放入锅中；
02.将半块豆腐洗净，切块放在卷心菜丝上；
03.适量加水(可直接加骨汤)、1小包骨汤调料包；
04.点火，先中火开锅，然后小火炖至熟；
白菜豆腐汤炖好后，可根据个人口味加入香菜、辣椒油等。
三、制作方法3
1.备料
蘑菇、肉丸、冬瓜、羊肉卷、龙口粉丝、青菜、香菜、葱、豆腐。
2.制作步骤
01.清洗所有蔬菜。冬瓜切片，蘑菇洗净
02.将开水放入浓汤宝中，加入冬瓜、蘑菇、豆腐、丸子，加入少许火锅底料，不加，因为爱吃辣椒。放点。
03.加盐，煮十分钟，加入浸泡过的粉丝，羊肉卷，烧开。
04.放青菜，断生后关火放香菜和葱。滴几滴芝麻油。
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