决明子泡茶生的好还是熟的好
中医养生编辑
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决明子属性寒凉，用于泡茶，炒熟后比生的好一些，这样减少对胃肠道的刺激，更有利于泡出药效的成分。
决明子是一味中药，属性寒凉，归肝经、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效。如果生决明子泡茶润肠通便的药效比较猛，如果用量没有掌握好，可能会对胃肠道造成一定的刺激，有可能引起大便溏稀、腹痛等。
炒熟后再泡茶饮用，寒性减轻，药力相对减一些，泻下的作用得到缓和，能减轻引起胃肠道的刺激。炒熟后质地比较松脆，比较容易把药物的有效成分泡出来，使人体更好的吸收药物的成分，起到降血脂、降血压的作用。
,决明子泡茶不适合所有的人饮用，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。建议经过医师的辨证根据自身的体质以及病情，在医师的指导下应用决明子。
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