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糖尿病可以喝乳糖牛奶吗？

内分泌科编辑

400次浏览发布时间：2021-06-16 11:02:19

关键词： #糖尿病 #牛奶

糖尿病是一种常见的疾病，目前全球患病率和发病率急剧上升。据国际糖尿病联盟2017年统计数据显示，全球糖尿病成人患者超过4亿，预计到2045年糖尿病患者可能超过6亿。目前为止，临床上尚未有完全根治糖尿病的方法，患者只能通过药物调控以及饮食控制等方法使得体内的血糖维持在一定的范围内，减少对身体的影响。

糖尿病可以喝乳糖牛奶吗

牛奶是一种十分常见的饮品，被誉为“白色血液”，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及脂肪等多种营养物质。牛奶中还含有钙、钾、磷等微量元素，容易被人体消化吸收。一般来说，糖尿病患者可以喝无乳牛奶，不仅可以补充身体所需的营养成分，还可以避免乳糖不耐受的不适。通常，无乳糖牛奶几乎不含糖，一般不会对糖尿病患者的血糖产生明显影响。

喝牛奶注意事项

1、牛奶营养价值高，易被人体消化吸收，适合幼儿、老人和患者饮用。

2、加热次数过多，奶色香味明显下降，营养利用率下降。

3、空腹喝牛奶不利于胃肠对营养物质的消化吸收，可能会造成营养流失和浪费。

糖尿病牛奶

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